Зеленый лук защитит организм от болезней: проведено исследование

Врач-иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» обнародовал удивительные свойства копеечного овоща, который можно найти на каждой российской грядке – зеленого лука.

Он утверждает, что этот продукт способен существенно снизить риск рака и подавлять воспалительные процессы в организме.

Доктор Продеус объясняет, что секрет зеленого лука заключается в его содержании кверцетина – вещества, известного своими противовоспалительными и противоопухолевыми свойствами. Он ссылается на результаты китайского исследования, в котором приняли участие более 500 тысяч человек. Это исследование подтвердило, что употребление всего 20 граммов зеленого лука в день снижает риск развития рака на 15%.

Врач также подчеркивает, что именно обычный зеленый лук обладает высоким содержанием кверцетина, в 20 раз большим, чем в луке-порее. Это делает его одним из самых доступных и эффективных продуктов для профилактики рака и снижения воспалительных процессов.

Таким образом, зеленый лук, доступный почти каждому, представляет собой невероятно полезный овощ, способный укреплять иммунитет и защищать организм от развития опасных заболеваний. Врачи рекомендуют включить его в рацион как один из способов поддержания здоровья и профилактики рака.