Сезон цветения совсем близко, а это значит, что всем аллергикам пора готовиться к тяжелым временам. Американские аллергологи Нана Миреку и Рахна Шах рассказали о существующих способах ослабить реакцию на пыльцу, передает U.S. News.
В первую очередь, надо найти главный источник проблемы, провоцирующий симптомы. Это помогут сделать специальные тесты, который позволит определить тот самый аллерген, как заявила Миреку.
Шах же порекомендовала держать окна жилища и машины закрытыми, чтобы не допускать попадания пыльцы в свою среду обитания. А уличную одежду по приходу домой нужно сразу снимать и стирать.
«Назальные спреи, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, но чтобы они начали действовать требуется некоторое время, поэтому лучше начинать применять их уже в марте», — считает аллерголог.
Кроме того, на помощь могут прийти антигистаминные препараты. Перед их использованием важно провести консультацию с врачом, а если со временем эффективность препарата снизится, то следует заменить его на аналог.