Увидеть решение проблемы можно во сне: сомнолог Полуэктов — о том, как запрограммировать свой мозг

Великия открытия совершались при различных обстоятельствах, а некоторых из них случались даже во сне. Сомнолог Михаил Полуэктов отметил, что такие ситуации были редкими, но все же имели место быть.

О том, как сны могут помочь нам решить насущные проблемы и придумать что-то гениальное, специалист рассказал подробнее для doctorpiter.ru.

«Во сне вполне можно увидеть решение мучащей вас проблемы, ведь сновидения — это отражение умственной жизни мозга в дневное время. Если мы хотим запрограммировать себя на решение какой-то проблемы, то надо этой проблемой позаниматься в вечернее время. И тогда, скорее всего, если она достаточно важна для вас, даже после засыпания будет крутиться в голове и в сновидении вы ее как-то увидите. Правда, получится ли в итоге решить проблему во сне — неизвестно», — объяснил сомнолог.

Во сне мозг обрабатывает информацию, с которой не закончил работать в течение дня. И в итоге наши сновидения в большинстве случаев отражают события, произошедшие в этот период.