Сомнолог рассказала, чем сегодня можно вылечить громкий храп

Храп является проблемой не только для окружающих, но и для самого храпящего. Фото: @gpointstudio/Freepik.com.

Врач-сомнолог Анастасия Гломадо рассказала, что громкий храп нередко оказывается одним из признаков синдрома обструктивного апноэ сна. Речь идет о многократной кратковременной остановке дыхания, которую обязательно нужно лечить.

По словам Гломадо, храп фиксируется примерно у 30 % взрослых и 5-10% детей. В качестве его главных причин лидируют анатомические особенности строения глотки и ротоглотки. Это искривление носовой перегородки, аденоиды, удлинение небного язычка и другое. Также причинами храпа могут быть ожирение, ринит и аденотонзиллярная гипертрофия аллергического или воспалительного происхождения.

«Из-за частых эпизодов удушья со снижением концентрации кислорода в крови у человека появляется сонливость на протяжении всего следующего дня, головные боли», – отметила сомнолог.

Женщины также могут храпеть, что не позволяет выспаться их вторым половинкам. Фото: @tonodiaz/Freepik.com.

Помимо этого, острый и хронический недостаток кислорода во время сна увеличивает риск гипертонии, аритмии, инфаркта миокарда, инсульта. У детей храп вызывает синдром дефицита внимания и гиперактивности.

В некоторых случаях для лечения храпа сомнологи советуют приобрести специальные подушки и другие приспособления. Тактику избавления от этого неприятного недуга может выстроить только специалист.

Ранее ясновидящая Янко рассказала, к чему снится беременность.

По материалам RT.

Exit mobile version