Тяга к сладостям часто связана с эффектом плацебо, когда временно утоляется эмоциональный голод. Об этом рассказала психолог Анастасия Евсеева.
Специалист отметила, что с детства люди начинают воспринимать сладости как награду за проделанную работу, а в будущем при стрессе они могут злоупотреблять десертами.
«Поэтому сейчас непроизвольно в периоды упадка сил и прочих стрессовых ситуаций мы тянемся за чем-то сладким», – отметила эксперт в беседе с «Царьград».
Эксперт также подчеркнула, что сахар повышает работоспособность и вызывает чувство удовлетворения.
Ранее ученые из Австралийского университета Флиндерса выяснили, какие продукты помогут справиться с храпом, а также снизить риск обструктивного апноэ во сне.