В идеале семья должна быть местом, где человек может найти убежище, поверить в себя и отдохнуть. Однако на практике это не всегда происходит именно так.
Иногда родственники, не осознавая этого, могут усложнять нашу жизнь. Эксперты рассказали, как определить, что семейное окружение оказывает на вас негативное влияние. Об этом пишет портал «БелНовости».
Вам постоянно указывают на ваши недостатки
Когда близкие люди только и говорят вам о том, что вы делаете не так, это может создать токсичную атмосферу.
Поговорите с родственниками и выскажите свои чувства. Объясните, что критика должна быть выражена в корректной форме и быть умеренной.
Они вмешиваются в ваше финансовое положение
Иногда даже те, кто живет отдельно от своих родственников, сталкиваются с этим. Близкие начинают считать ваши деньги и указывать, как вы должны их тратить.
Вы чувствуете себя подавленным
Если общение с членами семьи часто вызывает у вас потерю самоуважения, плохое настроение и депрессию, стоит об этом задуматься.