Как дома приготовить полезные конфеты: их можно есть и детям, и худеющим

Когда дети заходят в магазин – их в первую очередь привлекают цветные конфеты. Они яркие и, поэтому, очень вредные, так как в их составе есть красители и усилители вкуса. Поэтому лучшим решением будет приготовить такой десерт в домашних условиях. Тем более, что это очень просто.

Предлагаем вам рецепт мармеладных конфет из моркови и яблок.

Вам понадобятся:

морковь пюре – 60 грамм

яблочное пюре – 100 грамм

сок апельсина – 40 мл

кокосовая манна – 1 ч.л. (можно без)

агар-агар – 1 ч.л.

Способ приготовления:

Первым делом нужно очистить яблоки и морковь. Помыть и положить рукав для запекания. Запекать в микроволновке, либо можно сварить в течение 20 минут до готовности.

После приготовления вареную морковь и яблоко взбить блендером. К готовому пюре добавить манну, сок и агар агар.

Все тщательно перемешать и поставить смесь на медленный огонь. Довести до кипения и разлить полученную массу по формам. Оставить для застывания.

Яркие и полезные конфеты готовы. Приятного аппетита!