Этот салат понижает уровень сахара и «плохого» холестерина

Потребление кимчи положительно сказывается на здоровье человека. Об готовится в статье, опубликованной в журнале Journal of Ethnic Foods.

По словам автора материала, ссылающегося на мнение врачей, этот салат снижает процент жира в организме, а также уровень «плохого» холестерина и уровень глюкозы в крови натощак.

Но это еще не все. Оказывается, потребление этого блюда положительно сказывается на здоровье кожи и работе кишечника.

При этом медики предупреждают: кушать кимчи при обострении и даже склонности к заболеваниям ЖКТ категорически нельзя. То же самое касается гипертоников и людей, которые страдают заболеваниями почек, особенно мочекаменной болезнью.