Врач-диетолог Ольга Редина перечислила продукты, которые могут вызвать сердечную аритмию, поэтому лучше ограничить их употребление.
1. Кофе
«Кофеин обладает стимулирующим свойством, которое увеличивает активность сердца и вызывает изменения в его работе. Не стоит злоупотреблять кофеинсодержащими напитками людям, у которых ранее были диагностированы сердечно-сосудистые изменения», – приводит слова специалиста Вечерняя Москва».
2. Алкоголь. Он вызывает учащенное сердцебиение и повышает артериальное давление.
3. Шоколад. Здесь есть нюанс: он способен серьезно навредить только тем, кто уже страдает от каких-либо болезней сердца. Для здоровых людей его употребление в пищу в допустимых количествах абсолютно безопасно.
4. Пища, содержащая большое количество жиров и специй. Особенно это относится к сладкой и соленой еде. Все дело в том, что сахар и соль дают дополнительную нагрузку на сердце.